四种自我管理方式提高工作效率

2018-02-02 09:18:46来源:海门人才网

满满的负能量只会影响你的工作效率,为了不把自己逼疯,还能提高职场工作的效率,你或许应该学会这些管理自己的方法:


1、不要没开工就泄气


一上班就看到满满的一张工作表,你是不是也有要疯的感觉,这时候的你或许应该没有再继续工作下次的想法了。不妨把这些工作分分类,不要在那些看似重要,实则是鸡毛蒜皮的小事上浪费时间。不要过于的去追求完美,给自己太大的压力自己也会无法承受的。


2、留意精力充沛的时段


在某些时段,自己变得精力十足,有的人是早晨,有的人的饭后。清楚的了解自己的状况,更要知道自己在哪一段时间没心思工作,避开这些时间段,利用精力充沛的时候,那你就能在最佳的状态下完成那些工作,即使那些工作你并不喜欢,你也能高效的完成。


3、即使补充精力


如果你感觉累了,那就休息一会,不管是吃点东西,还是喝杯咖啡,你需要补充自己的精力,然后才能精神高度集中的工作,这样的工作效率自然也就会高。


4、寻找补充精力的源泉


每个人补充精力的方式不同,有的人只要闲聊几句放松一下就好,而有的人是独处,还有的人是出去锻炼,这就需要你足够了解自己,实在累了就出去散散步,不要硬撑,不然你的工作效率只会更低。

责任编辑:zhaoyang
友情链接:新闻网  新闻网  新闻网  新闻网  新闻网  新闻网  新闻网  新闻网  新闻网  新闻网  新闻网  新闻网  新闻网  新闻网  新闻网  新闻网  新闻网  新闻网  新闻网  新闻网  新闻网  新闻网  新闻网  新闻网  新闻网  新闻网  新闻网  新闻网  新闻网  新闻网  新闻网  新闻网